Blog: Tips & Techniek - MTBRouteDatabase.be

MTB-Techniek: Mountainbiken voor beginners in 5 stappen

Verlang je naar ontspanning weg van de betegelde stadsstraten, de vervuilde lucht en het geasfalteerde wegennet naar de weidse heuvels, uitdagende trails en de prachtige natuur? Dan is het moment om te beginnen met mountainbiken!

Lees meer...

MTB Tips: Gids voor het downloaden en gebruiken van GPX-bestanden

Het downloaden en gebruiken van GPX-bestanden voor mountainbikeroutes kan een geweldige manier zijn om nieuwe paden te ontdekken en je avonturen te plannen. In dit artikel leggen we stap voor stap uit hoe je deze bestanden kunt downloaden, importeren op je computer...

Lees meer...

MTB Tips: 10 mooiste mountainbikeroutes van België

Het is geen geheim dat België prachtige mountainbikeroutes heeft. Wij willen graag onze top tien van de mooiste mountainbikeroutes in België delen met jou. Sommige routes zijn bewegwijzerd, terwijl andere met behulp van een GPS-toestel of smartphone app moeten worden gevolgd.

Lees meer...

MTB-Tips: 7x tips om fietsblessures te voorkomen

Fietsen is leuk en gezond. Het traint je spieren en gewrichten, maar kan ook zorgen voor lichamelijke blessures. Knie-, nek-, rug- en voetklachten komen vaak voor bij wielrenners. Hoe kan je deze voorkomen?

Lees meer...

MTB-Tips: Wat neem je mee op een mountainbiketocht?

Ben je recent begonnen met mountainbiken, dan duikt voor elke tocht dezelfde vraag op: welk materiaal moet je meenemen als je gaat mountainbiken?

Lees meer...

MTB-Tips: De beste kleding om te mountainbiken

Slalommend in het bos, dwars door modderpoelen of tussen de velden met de wind op kop. Met de juiste kleding kan je in elk seizoen genieten van wat ons landje te bieden heeft.

Lees meer...

MTB-Tips: Zo was je je fietskleding op de juiste manier

Om je sportkleding zo lang mogelijk fris en mooi te houden, is het belangrijk om het goed te wassen. Maar wat is de juiste manier om je bezwete outfit in de wasmachine te doen?

Lees meer...

MTB-Tips: 8 redenen waarom mountainbiken goed is voor lichaam en geest

"Mens sana in corpore sano". Hieronder volgen acht redenen waarom mountainbiken zowel lichaam als geest gezonder maakt.

Lees meer...

MTB Tips: Langdurige avonturen op de mountainbike

Een uitdagende mountainbiketocht kan soms behoorlijk intensief zijn. In Vlaanderen zijn er maar liefst 7.000 kilometer aan duidelijk gemarkeerde mountainbikeroutes beschikbaar.

Lees meer...

MTB-Techniek: Versnellingen gebruiken

Blijft het gebruik van een derailleur voor jou nog steeds een mysterie? Laten we ons verdiepen in de wereld waarin je de juiste versnelling kiest voor de juiste snelheid.

Lees meer...

MTB-Techniek: De kunst van het vallen

Elke avontuurlijke mountainbiker zal vroeg of laat een val ervaren. Het is van essentieel belang om te weten hoe je op een gecontroleerde manier moet vallen om blessures te minimaliseren.

Lees meer...

MTB-Techniek: Verbeter je evenwicht

Evenwicht kan worden gezien als de positie waarin alle krachten geneutraliseerd worden zodat de fietser en zijn MTB stabiel blijven. Vandaag richten we ons op deze vaardigheid.

Lees meer...